先謝謝大家的關心啦！
手傷滿一週了，
這一個星期來，請假在家，中、西醫都看了，
到現在，我還是不明白這是怎麼回事，
甚至連傷在哪裡，醫生也有不同的見解，
有說是挫傷的，有說是鈣化引發肌腱炎，也有認為是關節炎，
總之，就是打針和吃藥，交代多休息，等手自己慢慢復原，
休息九天了，
從完全舉不起來，劇痛不已，不能曲肘，
到今天已經可以舉手、曲肘，原來的痛也變成酸，
但是稍一用力，仍然是疼啊～～～
右手不聽使喚，只好派出左手上場，
三十幾年來，左手幾乎都是「二軍」，雄雄要他擔任主帥，還真難適應，
左手拿筷子，怎麼都夾不起來，
左手寫字，歪歪斜斜該被打個「乙」，
左手翻書，一不小心就跑了三、四頁，
大概只有左手打電腦是最勝任的！
經過一個禮拜的訓練，左手很爭氣的大有進展喔！
醫生交代打過類固醇針劑的右手不可用力、提重，
所以左手乖乖的接受重量訓練，
背包包，拿東西，
抽血由左手代替紅腫的右手被戳針，
就連開車，也由左手單獨演出，
因為左手現在負擔我的一切生活所需，
當左手出現微微的酸，就讓我緊張得不得了，
深怕無名痛也找上左手。
習慣，真的很難被改變，
右撇子難以改成左撇子，左腦思考也難已變成右腦思考，
說不定十幾天後，左手越來越熟練的同時，
我的右腦也會越來越發達，再多一點理性與邏輯。
至於食記，相機中的照片持續累積中，
左手雖然也可敲鍵盤，但是不敢讓他太過操勞，
再等等我吧！
手傷滿一週了，
這一個星期來，請假在家，中、西醫都看了，
到現在，我還是不明白這是怎麼回事，
甚至連傷在哪裡，醫生也有不同的見解，
有說是挫傷的，有說是鈣化引發肌腱炎，也有認為是關節炎，
總之，就是打針和吃藥，交代多休息，等手自己慢慢復原，
休息九天了，
從完全舉不起來，劇痛不已，不能曲肘，
到今天已經可以舉手、曲肘，原來的痛也變成酸，
但是稍一用力，仍然是疼啊～～～
右手不聽使喚，只好派出左手上場，
三十幾年來，左手幾乎都是「二軍」，雄雄要他擔任主帥，還真難適應，
左手拿筷子，怎麼都夾不起來，
左手寫字，歪歪斜斜該被打個「乙」，
左手翻書，一不小心就跑了三、四頁，
大概只有左手打電腦是最勝任的！
經過一個禮拜的訓練，左手很爭氣的大有進展喔！
醫生交代打過類固醇針劑的右手不可用力、提重，
所以左手乖乖的接受重量訓練，
背包包，拿東西，
抽血由左手代替紅腫的右手被戳針，
就連開車，也由左手單獨演出，
因為左手現在負擔我的一切生活所需，
當左手出現微微的酸，就讓我緊張得不得了，
深怕無名痛也找上左手。
習慣，真的很難被改變，
右撇子難以改成左撇子，左腦思考也難已變成右腦思考，
說不定十幾天後，左手越來越熟練的同時，
我的右腦也會越來越發達，再多一點理性與邏輯。
至於食記，相機中的照片持續累積中，
左手雖然也可敲鍵盤，但是不敢讓他太過操勞，
再等等我吧！
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試試看戴護腕 我娘剛開始發作時的症狀和妳一樣耶 多次求醫下，確定是職傷(我娘是廚師) 這怎麼吃藥打針都只能緩和 工作時戴護腕，才是最基本的保養之道^^
開始上班後，我乖乖依照你的建議去買了個護肘來戴，手真的比較不會痠喔！ 謝謝你啊！
健康比較重要 食記可以等沒關係
好感動啊～～～
慢慢來 手最重要...
這次的痛，對性急的我真是一大磨練， 慢慢來， 對我來說還真是痛苦啊！
您這裡可是我生命的泉源，手一定要好好休息啊!平常沒用左手一定會很不習慣的，其實只要一根右手的手指頭就會讓你無法使力何況是肌肉痛呢! 一定要好好休養，期待您的大作!
哇！大家的關心文讓我受寵若驚呢！ 休了這麼久，已經好轉許多，慢慢可以補進度囉！
早日康復,早日歸隊喔~~
又可以開始吃吃喝喝拍拍寫寫啦！
好好休息捏~~ 休息是為了寫更多的食記..哈 祝妳早日恢復靈活的左手^^
最近我手和你所說的情況差不多 經過物理治療已經有改善 但還是必須繼續治療 所以建議你可以去復健科看看 祝你早日康復
有有有，我有聽你的話去復健科做治療， 「電」過以後還蠻舒服的。
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妳打了類固醇嗎？我在結婚前半年時因騎機車摔倒折傷了手指，也是打了類固醇，醫生把超細小的針直接插入受傷的關節，結果手指先腫大了一個星期，後萎縮了近兩星期，萎縮時很可怕，乾癟得像木乃伊的手，皮膚又薄又亮，很噁心。後來手指斷斷續續痛了好多年，當時還因此戴不下婚戒。我看了很多醫生，大部分都不贊成打類固醇，妳既然已經打了，要好好的做復健，希望妳早日康復。
嗚嗚嗚～～～不但被打了類固醇，還打兩支勒！但是打了之後的確是快速消炎止痛，但留了個「酸」的尾巴給我，傷腦筋，果然還是得好好復健才行。